Stjärnkampen

Välkomna Vivillarna!


OK Vivill


Charlotte Josefsson

Vivillarna

Resultat för laget just nu!



Antal tagna stjärnor

Antal stjärnor kvar att fånga
...

Plats i tabellen av totalt 10 lag

Stjärnor som är tagna

Klarade uppdrag


Springa_Ikon_VIT.png

Springa

I de här uppdragen läggs stort fokus på löpning och den muskelstyrka som behövs för att kunna springa fort och länge i olika terrängtyper.

  • Balansakten

    Öva på att träna upp balansen

    Registrerad: 2 oktober 2024 20:20
    Bra gemensam övning med styrka motorik och balans
    Antal Deltagare: 15
  • Go- go- go- backe

    Jonatan Ståhl utmanar er på backintervaller.

    Registrerad: 11 december 2024 19:51
    Bra med gåvila tillbaka så man hela tiden samlar ihop gruppen
    Antal Deltagare: 4
Tänka_Ikon_VIT.png

Tänka

Här tränar vi på att bli medvetna om våra tankar och skapa rätt inställning och beteende under träning och tävling. Här finns även uppdrag som ger förutsättningar för att vara i en miljö där vi mår bra, vilket bidrar till ett långsiktigt idrottsutövande oavsett ambitionsnivå.

  • Lägg grunden

    Lägg grunden för god hälsa och lär dig tolka kroppens signaler

    Registrerad: 18 december 2024 21:08
    Vilken snackis det blev
    Antal Deltagare: 6
Gott_o_Blandat_Ikon_VIT.png

Gott & Blandat

En samling av uppdrag som bidrar till helheten för idrottsutövaren.

  • Allemansrätten

    Stärka kunskapen kring Allemansrätten

    Registrerad: 2 oktober 2024 20:26
    Bra diskussion som ledde in på andra tävlingsregler att diskutera
    Antal Deltagare: 15
  • Canneloni macaroni

    Tillsammans ska gruppen laga mat

    Registrerad: 18 december 2024 21:08
    Bra samarbetsövning med gott resultat
    Antal Deltagare: 10